В чем проявляется внутренний конфликт
Внутренний конфликт — это состояние, когда личность сталкивается с противоречивыми желаниями, ценностями и требованиями к себе. Он возникает в условиях, когда человек стремится к личному успеху, но не учитывает свои реальные возможности. В данной статье мы рассмотрим причины возникновения внутреннего конфликта, виды конфликтов и способы их преодоления.
- Причины возникновения внутреннего конфликта
- Виды внутренних конфликтов
- Способы преодоления внутреннего конфликта
- Выводы
Причины возникновения внутреннего конфликта
Внутренний конфликт может возникнуть из-за различных причин, включая:
- Несоответствие между истинными бессознательными ценностями и ложными осознаваемыми интроецированными ценностями.
- Стремление к личному успеху без учета реальных возможностей и сил индивида.
- Неадекватная самооценка и завышенные требования к себе.
Виды внутренних конфликтов
И. Шипиловым было выделено шесть типов внутриличностных конфликтов:
- Мотивационный конфликт — возникает, когда у человека есть несколько целей, но он не может выбрать, какую из них преследовать.
- Моральный конфликт — возникает, когда личность сталкивается с выбором между двумя моральными принципами или ценностями.
- Конфликт нереализованного желания — возникает, когда человек не может достичь желаемого результата.
- Ролевой конфликт — возникает, когда личность сталкивается с противоречивыми требованиями, связанными с ее ролями в различных социальных группах.
- Адаптационный конфликт — возникает, когда личность сталкивается с трудностями в адаптации к новым условиям жизни.
- Конфликт неадекватной самооценки — возникает, когда личность завышает свои возможности и требования к себе.
Способы преодоления внутреннего конфликта
Существует несколько способов преодоления внутреннего конфликта:
- Признание проблемы — первый шаг к преодолению внутреннего конфликта — это признание проблемы и осознание того, что она существует.
- Анализ причин — необходимо проанализировать причины возникновения конфликта и выявить, какие ценности и желания противоречат друг другу.
- Поиск компромисса — необходимо найти компромисс между противоречивыми желаниями и ценностями.
- Помощь специалиста — в случае, если самостоятельно преодолеть внутренний конфликт не удается, необходимо обратиться за помощью к специалисту — психологу или психотерапевту.
Выводы
Внутренний конфликт — это состояние, когда личность сталкивается с противоречивыми желаниями, ценностями и требованиями к себе. Он может возникнуть из-за несоответствия между истинными бессознательными ценностями и ложными осознаваемыми интроецированными ценностями, стремления к личному успеху без учета реальных возможностей и сил индивида, а также из-за неадекватной самооценки и завышенных требований к себе. Для преодоления внутреннего конфликта необходимо признать проблему, проанализировать ее причины, найти компромисс и при необходимости обратиться за помощью к специалисту.