Для чего назначают карбонат кальция

Карбонат кальция — это добавка, которая назначается для профилактики и лечения рахита и кариеса у детей. Она также может использоваться в качестве антацидного средства для взрослых. Карбонат кальция принимается в разовой дозе 0.5-1 г для взрослых и в суточной дозе 300-600 мг для детей.

Глюконат кальция отличается от карбоната кальция тем, что содержит меньше кальция — только 9% от веса препарата. В то время как карбонат кальция содержит 40% кальция, а цитрат — 21%. Однако, цитрат усваивается лучше, чем карбонат и глюконат.

Карбонат кальция также известен как кальцит, минерал, который состоит из карбоната кальция, CaCO3. Это натуральное сырье, полученное из ватерита, кальцита и арагонита, которое может использоваться в качестве кулинарной добавки. Она обладает свойствами разрыхлителя, натурального красителя и регулятора уровня кислотности.

Для взрослого человека рекомендуется не превышать дневную дозу карбоната кальция в 1,45 г. Прием карбоната кальция может быть полезен для профилактики остеопороза. Однако, перед началом приема карбоната кальция необходимо проконсультироваться с врачом.

Прием карбоната кальция может сопровождаться некоторыми побочными эффектами, такими как запоры, газообразование и уменьшение поглощения железа и цинка. Чтобы избежать этих эффектов, рекомендуется принимать карбонат кальция с пищей.

В заключении, карбонат кальция — это полезная добавка для профилактики и лечения рахита и кариеса у детей, а также для профилактики остеопороза у взрослых. Однако, перед началом приема карбоната кальция необходимо проконсультироваться с врачом и следовать рекомендациям по дозировке и приему.