✋ Соцзащита

Что жирнее окорок или лопатка свиная

Свинина является одним из самых популярных видов мяса в мире. В ней есть много разных частей, каждая из которых имеет свои особенности. Среди них свиная лопатка и окорок. Лопатка свиная — это часть туши, которая находится на передней части туши, а окорок — это часть туши, которая находится на задней части туши.

  1. Что жирнее — свиная лопатка или окорок
  2. Где меньше жира — свиная лопатка или окорок
  3. Какой выбрать — свиная лопатка или окорок
  4. Как правильно приготовить свиную лопатку и окорок
  5. Выводы

Что жирнее — свиная лопатка или окорок

Содержание жира в окороке превышает 21%, в то время как лопатка, которую иногда называют передним окороком, является одной из самых постных частей туши. Шея свинины жирнее лопатки, но зато и сочнее. Если вы хотите приготовить нежное и сочное мясо, то лучше выбрать окорок.

Где меньше жира — свиная лопатка или окорок

Если вы следите за своим питанием и хотите выбрать более диетический вариант, то лучше выбрать свиную лопатку. В ней содержится меньше жира, чем в окороке. Среднее соотношение белка и жира на 100 г продукта в лопатке составляет 48 г на 51 г, калорийность — 230-250 ккал.

Какой выбрать — свиная лопатка или окорок

Если вы хотите приготовить шашлык, то лучше выбрать окорок, так как это самая мясистая часть свинины. Она лучше всего подходит для нежирного шашлыка. Однако, если вы хотите приготовить блюдо, которое требует длительного маринования, то лучше выбрать свиную лопатку. Она содержит меньше жира и соединительной ткани, чем окорок, и требует длительного маринования.

Как правильно приготовить свиную лопатку и окорок

Свиную лопатку лучше всего готовить на медленном огне, чтобы мясо стало мягким и сочным. Ее можно запечь в духовке или готовить на сковороде. Окорок же лучше всего жарить на гриле или на сковороде без масла. Таким образом, жир вытапливается, и мясо получается более диетическим.

Выводы

Свинина является популярным видом мяса, который имеет много разных частей, каждая из которых имеет свои особенности. Свиная лопатка и окорок — это две из самых популярных частей свинины. Лопатка является более диетической, чем окорок, но требует длительного маринования. Окорок же лучше всего подходит для приготовления шашлыка и готовится быстрее. Приготовление мяса зависит от личных предпочтений и рецепта, но в любом случае, правильно приготовленное мясо будет сочным и вкусным.

Вверх